Relaxatieochtend met meditatie en klankbad

Kom binnen en droom weg.
Voor mensen die altijd 'aan' staan en toe zijn aan deugdoende ontspanning. Deze ochtenden worden begeleid door Maarten en Daisy.

Groepjes van maximum 10 personen.

De relaxatieochtenden zijn er op gericht om al je zintuigen te ontspannen. Helende klanken zorgen voor rust.

Bij aankomst krijg je een zachte matras (en geen hard matje dus), een kussen en een dekentje waarop je lichaam de komende twee uren mag uitrusten. 

We nemen je eerst mee in een begeleide meditatie/visualisatie zodat je energie wat van je hoofd naar je lichaam kan zakken. Daarna zullen we je onderdompelen in een klankbad van intuïtieve instrumenten. Het geluid en de trilling werken zowel op je gehoor als je gevoel en ontspannen je geest.

Jij mag gewoon liggen en ontspannen. Na een korte slotmeditatie sluiten we af met een lekker tasje kruidenthee of een kopje koffie.