Relaxatieavond met meditatie en klankbad

Kom binnen en droom weg.
Voor mensen die altijd 'aan' staan en toe zijn aan deugdoende ontspanning. Deze avonden worden begeleid door Maarten en Daisy.

Groepjes van maximum 18 personen.

De relaxatieavonden zijn er op gericht om al je zintuigen te ontspannen. Helende klanken zorgen voor rust.

Door de nieuwe locatie kunnen we geen matrassen meer voorzien. Breng je eigen dikke deken, matrasje en kussen mee om comfortabel te liggen. Een yogamatje is voorzien.

We gebruiken etherische oliën, kaarslicht en kleurlicht om je ogen en neus te ontprikkelen.

We nemen je eerst mee in een begeleide meditatie/visualisatie zodat je energie wat van je hoofd naar je lichaam kan zakken.

Daarna zullen we je onderdompelen in een klankbad van intuïtieve instrumenten. Het geluid en de trilling werken zowel op je gehoor als je gevoel en ontspannen je geest.

We werken met drums, Tibetaanse en kristallen klankschalen, chimes, regenstokken, Wayunki's en Wah-wahs, Chakapa's en nog veel meer..

De instrumenten wisselen elkaar af en jij mag gewoon liggen en ontspannen. Na een korte slotmeditatie sluiten we af met een lekker kopje kruidenthee.