Zensessies: Gezelschapsspellen

Gezellige verbindingsmomenten om te ontspannen en je hoofd leeg te maken.

Jouw zenmoment.

Je kan in juli op donderdag en zondag inschrijven voor 9 verbindende ontspanningsmomenten.

Ze zijn allemaal laagdrempelig en toegankelijk voor iedereen. Je hebt geen eerdere ervaring nodig. Elk moment heeft zijn eigen meditatief effect.

Je kan zelf kiezen voor hoeveel sessies je inschrijft. 

De technieken zijn eenvoudig en snel aan te leren zodat je vooral kan ontspannen

Bij elke sessie zijn de materialen, drank en knabbeltjes inbegrepen.

Elke sessie is los te volgen en er is steeds maar plaats voor maximum 10 deelnemers.

Wanneer je inschrijft voor alle 9 zensessies, dan krijg je als bonus een zenpakket om thuis verder te genieten.

Gezelschapsspelletjes spelen is gewoon samen iets doen met duidelijke regels.

Je bent bezig met het spel, je denkt na over je beurt, je reageert op wat er gebeurt.

Daardoor zit je meer in het moment. Het is licht, sociaal en gewoon plezant, en dat alleen al zorgt voor ontspanning.